Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Расписание

Запись на занятия не требуется

Понедельник
6:00 (7:30) — 9:00
28.10 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Раджа йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
21.10 ОТМЕНА
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Вторник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
уровень 1-2
9:30 — 11:00
22.10 ОТМЕНА
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
22.10 ОТМЕНА
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Среда
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Григорий Липайкин
23.10 ОТМЕНА
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Четверг
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
Уровень 1-2
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
24.10 ОТМЕНА
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Пятница
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
9:30 — 11:00
25.10 ОТМЕНА
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Суббота
10:45 — 11:45
19.10 ОТМЕНА
12:00 — 13:30
Кундалини йога
Уровень 1-2
13:30 — 15:00
Хатха йога
Уровень 1-2
15:00 — 16:30
TRIBAL FUSION
Уровень 1-2
18:00 — 19:15
Вини-йога
Уровень 1-2
19:15 — 20:15
Йога-нидра
Уровень 1
Воскресенье
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
11:30 — 13:00
Пранаяма
Уровень 1-2
13:00 — 14:30
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Кундалини йога
Уровень 1-2

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

  • Аштанга-виньяса йога: 

28 октября (новолуние).

12 ноября полнолуние / 26 ноября новолуние.

12 декабря полнолуние/26 декабря новолуние

  • Йога критического выравнивания - 20 октября (вскр)
  • Юрий Щербинин, Цигун - 22 и 25 октября (вт, пт)
  • Йога для малышей - 19 и 26 октября (сб)
  • Юрий Бутор, медитация - 21 октября (пн)
  • Антон Сараев, медитация - 22 и 24 октября (вт, чт)
  • Григорий Липайкин, медитация - 23 октября (ср)

 ЗАМЕНЫ:

Маша Воронова:

20 октября (вскр), 13:00 - Светлана Птицина

Елена Яковенко:

14 по 20 октября (пн, вт, ср, чт, пт), 12:30  - Анастасия Косых

14 по 20 октября (вт, чт), 19:00 - Максим Абрамовских

Виктория Черемных:

26.10 (сб) 16:30, гамаки - Полина Чернышова

20.10 и 27.10 (вскр), 17:30, гамаки - Полина Чернышова

21 и 28 октября (пн), 21:00, гамаки - решается

 

 

Уровни сложности занятий

Уровень 1
Совсем простые занятия с мягкой нагрузкой. Подходит для людей в особом положении, либо в силу возраста или состояния здоровья не имеющие возможности испытывать более интенсивные нагрузки

Уровень 1-2
Занятия доступные для начинающих, но в то же время имеющие достаточный уровень нагрузки для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой. Мы рекомендуем начинающим, не имеющим серьезных проблем со здоровьем, выбирать именно эти занятия. В случае, если интенсивность нагрузки превышает ваши возможности, попробуйте занятие того же уровня, но у другого преподавателя.

Уровень 1-2-3
Интенсивные занятия с дифференцированным подходом, которые можно посещать при любом уровне подготовки. Степень нагрузки на эти занятия удовлетворит самых опытных практиков йоги, но в то же время, эти классы могут посещать и начинающие.

Уровень 2-3
Самые интенсивные классы, рекомендованные для достаточно опытных практиков. Но если даже вы начинающий йог, но имеете неплохую физическую форму, то вы можете попробовать посетить подобное занятие.

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

28 октября (новолуние).

12 ноября полнолуние / 26 ноября новолуние.

12 декабря полнолуние/26 декабря новолуние

 ЗАМЕНЫ:

Маша Воронова:

20 октября (вскр), 13:00 - Светлана Птицина

Елена Яковенко:

14 по 20 октября (пн, вт, ср, чт, пт), 12:30  - Анастасия Косых

14 по 20 октября (вт, чт), 19:00 - Максим Абрамовских

Виктория Черемных:

26.10 (сб) 16:30, гамаки - Полина Чернышова

20.10 и 27.10 (вскр), 17:30, гамаки - Полина Чернышова

21 и 28 октября (пн), 21:00, гамаки - решается

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье