Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Расписание

Понедельник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Раджа йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
НЕТ ДО 25.03
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Вторник
6:00 (7:30) — 9:00
19.02 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
уровень 1-2
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
17:30 — 19:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
18:45 — 20:15
НЕТ ДО 15.03
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Среда
6:00 (7:30) — 9:00
6.03 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Четверг
6:00 (7:30) — 9:00
21.03 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
Уровень 1-2
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
17:30 — 19:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
18:45 — 20:15
НЕТ ДО 15.03
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Пятница
6:00 (7:30) — 9:00
5.04 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

Медитация (вт и чт), 18:45, Антон Сараев - до 15 марта;

Аштанга-виньяса йога:

19 февраля (полнолуние) 

6 марта (новолуние)

21 марта (полнолуние)

5 апреля (новолуние)

19 апреля (полнолнолуние)

Юрий Бутор (медитация): до 25 марта

ЗАМЕНЫ:

Максим Абрамовских:

16 февраля (сб), 13:30 - Елена Плющенко

Антон Сараев:

20.02-15.03 (пн, ср, пт), 7:30 - Максим Абрамовских

20.02-15.03 (воскр), 19:00, медитация - Екатерина Рязанцева

Денис Рябинкин:

25 февраля (пн), 10:00-11:30 - Максим Абрамовских

1.03-10.04 (пн, пт), 10:00-11:30 - Лена Островская

27 февраля (ср), 10:00-11:30 - Элина Рамазанова

25.02-10.04 (вт, чт), 18:00 - 19:30 - Юлия Ярвикова

25.02-10.04 (вт, чт), 19:30 - 21:00 - Юлия Ярвикова

Елена Энс:

20.02-15.03 (вт, чт), 17:30 - Максим Абрамовских

20.02-15.03 (вт, чт), 20:30 - Максим Абрамовских

Андрей Плетнев:

06-19.02 (пн, ср), 19:00 - Ольга Телепова

06-19.02 (пт), 19:00 - Елена Энс

Ирина Солнье:

17.02 (воскр), 14:30, кундалини йога - Мария Лазарева

Татьяна Болотова:

8 декабря-20 марта (сб), 16:30, гамаки - Виктория Черемных

Уровни сложности занятий

Уровень 1
Совсем простые занятия с мягкой нагрузкой. Подходит для людей в особом положении, либо в силу возраста или состояния здоровья не имеющие возможности испытывать более интенсивные нагрузки

Уровень 1-2
Занятия доступные для начинающих, но в то же время имеющие достаточный уровень нагрузки для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой. Мы рекомендуем начинающим, не имеющим серьезных проблем со здоровьем, выбирать именно эти занятия. В случае, если интенсивность нагрузки превышает ваши возможности, попробуйте занятие того же уровня, но у другого преподавателя.

Уровень 1-2-3
Интенсивные занятия с дифференцированным подходом, которые можно посещать при любом уровне подготовки. Степень нагрузки на эти занятия удовлетворит самых опытных практиков йоги, но в то же время, эти классы могут посещать и начинающие.

Уровень 2-3
Самые интенсивные классы, рекомендованные для достаточно опытных практиков. Но если даже вы начинающий йог, но имеете неплохую физическую форму, то вы можете попробовать посетить подобное занятие.

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

Медитация (вт и чт), 18:45, Антон Сараев - до 15 марта;

Аштанга-виньяса йога:

19 февраля (полнолуние) 

6 марта (новолуние)

21 марта (полнолуние)

5 апреля (новолуние)

19 апреля (полнолнолуние)

Юрий Бутор (медитация): до 25 марта

ЗАМЕНЫ:

Максим Абрамовских:

16 февраля (сб), 13:30 - Елена Плющенко

Антон Сараев:

20.02-15.03 (пн, ср, пт), 7:30 - Максим Абрамовских

20.02-15.03 (воскр), 19:00, медитация - Екатерина Рязанцева

Денис Рябинкин:

25 февраля (пн), 10:00-11:30 - Максим Абрамовских

1.03-10.04 (пн, пт), 10:00-11:30 - Лена Островская

27 февраля (ср), 10:00-11:30 - Элина Рамазанова

25.02-10.04 (вт, чт), 18:00 - 19:30 - Юлия Ярвикова

25.02-10.04 (вт, чт), 19:30 - 21:00 - Юлия Ярвикова

Елена Энс:

20.02-15.03 (вт, чт), 17:30 - Максим Абрамовских

20.02-15.03 (вт, чт), 20:30 - Максим Абрамовских

Андрей Плетнев:

06-19.02 (пн, ср), 19:00 - Ольга Телепова

06-19.02 (пт), 19:00 - Елена Энс

Ирина Солнье:

17.02 (воскр), 14:30, кундалини йога - Мария Лазарева

Татьяна Болотова:

8 декабря-20 марта (сб), 16:30, гамаки - Виктория Черемных

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье