Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Расписание

Запись на занятия не требуется

Понедельник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
15.04 ОТМЕНА
12:30 — 14:00
Раджа йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Вторник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
уровень 1-2
9:30 — 11:00
НЕТ ДО 30.04
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
30.04 ОТМЕНА
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
17:30 — 19:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16.04 ОТМЕНА
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Среда
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
17.04 ОТМЕНА
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Григорий Липайкин
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Четверг
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
Хатха йога
Уровень 1-2
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
2.05 ОТМЕНА
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
17:30 — 19:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18.04 ОТМЕНА
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Пятница
6:00 (7:30) — 9:00
19.04 ОТМЕНА
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
9:30 — 11:00
НЕТ ДО 30.04
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19.04 ОТМЕНА
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Воскресенье
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
11:30 — 13:00
Пранаяма
Уровень 1-2
13:00 — 14:30
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Кундалини йога
Уровень 1-2

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

Аштанга-виньяса йога:

5 мая - (новолуние)

19 мая - (полнолнолуние)

3 июня - (новолуние)

17 июня - (полнолуние)

3 июля - (новолуние) 

17 июля - (полнолуние)

Денис Рябинкин: 

19, 29 апреля; 3, 6, 8, 10 мая 

Елена Островская: 

30 апреля; 2 и 7 мая

Юрий Щербинин, цигун:

16-30 апреля

ЗАМЕНЫ:

Павел Тальн:

21 апреля (вскр), 10:00 - Максим Абрамовских

Лена Энс:

23 апреля (вт), 17:30 - Елена Плющенко

Ирина Солнье:

21 апреля (воскр), 14:30 - Андрей Ветошкин

Виктория Черемных:

15 апреля-6 мая (пн), 21:00 - йога в гамаках - Алена Нистратова

20 апреля - 4 мая (вскр), 16:00 - йога в гамаках для беременных - Полина Чернышева

20 апреля - 4 мая (вскр), 16:30 - йога в гамаках - Полина Чернышева 

Елена Островская:

18, 23, 25 апреля (вт, чт), 10:00 - Денис Рябинкин

Екатерина Князева:

01.04-14.04 (пн, ср, пт), 10:30, йога для здоровья - Марина Вялухина

Татьяна Болотова:

20 апреля (сб), 16:30, гамаки - Алена Катекова

Уровни сложности занятий

Уровень 1
Совсем простые занятия с мягкой нагрузкой. Подходит для людей в особом положении, либо в силу возраста или состояния здоровья не имеющие возможности испытывать более интенсивные нагрузки

Уровень 1-2
Занятия доступные для начинающих, но в то же время имеющие достаточный уровень нагрузки для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой. Мы рекомендуем начинающим, не имеющим серьезных проблем со здоровьем, выбирать именно эти занятия. В случае, если интенсивность нагрузки превышает ваши возможности, попробуйте занятие того же уровня, но у другого преподавателя.

Уровень 1-2-3
Интенсивные занятия с дифференцированным подходом, которые можно посещать при любом уровне подготовки. Степень нагрузки на эти занятия удовлетворит самых опытных практиков йоги, но в то же время, эти классы могут посещать и начинающие.

Уровень 2-3
Самые интенсивные классы, рекомендованные для достаточно опытных практиков. Но если даже вы начинающий йог, но имеете неплохую физическую форму, то вы можете попробовать посетить подобное занятие.

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ: 

Аштанга-виньяса йога:

5 мая - (новолуние)

19 мая - (полнолнолуние)

3 июня - (новолуние)

17 июня - (полнолуние)

3 июля - (новолуние) 

17 июля - (полнолуние)

Денис Рябинкин: 

19, 29 апреля; 3, 6, 8, 10 мая 

Елена Островская: 

30 апреля; 2 и 7 мая

Юрий Щербинин, цигун:

16-30 апреля

ЗАМЕНЫ:

Павел Тальн:

21 апреля (вскр), 10:00 - Максим Абрамовских

Лена Энс:

23 апреля (вт), 17:30 - Елена Плющенко

Ирина Солнье:

21 апреля (воскр), 14:30 - Андрей Ветошкин

Виктория Черемных:

15 апреля-6 мая (пн), 21:00 - йога в гамаках - Алена Нистратова

20 апреля - 4 мая (вскр), 16:00 - йога в гамаках для беременных - Полина Чернышева

20 апреля - 4 мая (вскр), 16:30 - йога в гамаках - Полина Чернышева 

Елена Островская:

18, 23, 25 апреля (вт, чт), 10:00 - Денис Рябинкин

Екатерина Князева:

01.04-14.04 (пн, ср, пт), 10:30, йога для здоровья - Марина Вялухина

Татьяна Болотова:

20 апреля (сб), 16:30, гамаки - Алена Катекова

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье