Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Подпишись и будь в курсе последних новостей!

Подписаться на новости

17 октября | ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ ЙОГИ

17.10.2021
Поделиться:
17 октября | ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ ЙОГИ

17 октября в 18:00 Максим Цугуй проведет интенсив в Ханумане!
«ОСНОВЫ СОВРЕМЕННОЙ ЙОГИ. РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ»!

Мастер-класс включает теоретическую часть длительностью около часа, и двухчасовой практический тренинг.

На теории будут представлены наиболее эффективные и безопасные методики развития гибкости.

Тренинг иллюстрирует данные методы и направлен на развитие гибкости всех основных суставно-мышечных групп.

Уровень сложности адаптивный - упражнения предлагаются в различных вариантах, в соответствии с тренировочным опытом и анатомическими особенностями каждого из участников.
Приглашаются все желающие!

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ: О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ: Максим Цугуй
Основатель Московской школы современной йоги и стретчинга. Автор и ведущий курса подготовки тренеров по развитию гибкости FITNESS-YOGA.PRO.
Начал занятия йогой в 1987 году, еще во времена Советского Союза. Параллельно занимался спортом, несколько лет работал в интернациональной федерации Каратэ-до, увлекался тренингом с отягощениями, пауэрлифтингом.
В 2007г. основал и возглавил Ассоциацию фитнеса и йоги. С 2008г. регулярно участвовал в обучении и сертификации преподавателей по стандартам Международного Йога Альянса.
В 2017г. зарегистрировал в Альянсе новую организацию – Московскую Школу Современной Йоги и Стретчинга, с целью профессиональной подготовки тренеров.

ВРЕМЯ: 17 октября с 18:00-21:00

МЕСТО: "Хануман" (Щорса, 37 А)

СТОИМОСТЬ:
900р заранее
1100р на мероприятии

Если у вас возникнут вопросы - пишите НАММы отвечаем оперативно! 

ЗАПИСЬ: +7 (343) 38-58-370 или на сайте в форме ниже

 

Поделиться:
Заявка на участие
17.09.2021
17-26.09 Нади-йога | Массаж тибетскими чашами
Тонконергетическая процедура нади-йога ("массаж" 6-ю БОЛЬШИМИ тибетскими поющими чашами). Проводится до оргАнного звучания, как показателя достижения результата!
25.09.2021
25-26 сентября | ПРАВКИ В АСАНАХ
Правка – это исправление неправильной формы асаны. Аджасмент – усиление позы, для более глубокой проработки тела. Вы научитесь применять различные варианты правок. Они могут быть разными в зависимости: от уровня гибкости, веса, роста, силы инструктора и ученика.
25.09.2021
CHAKRA DANCE Танцевальная Медитация
Альтернатива ботоксу! Ведущие: Дмитрий Светлый и Иван Иоанов! Chakra Dance - техника активной медитации из мира Ошо, позволит познакомиться с основными энергетическими центрами и их качествами - сексуальность, самодостаточность, безусловная любовь, красота и целостное сознание.
25.09.2021
25.09 Дыхательная сессия с Николаем Ворошиловым
Эта практика помогает приобрести навык снятия телесных и эмоциональных зажимов. Присоединяйтесь, и вы овладеете умением быстро и безопасно выходить из острых, или ,наоборот, тягостных жизненных ситуаций при помощи лишь нескольких дыханий...
26.09.2021
26.09 | МЕДИТАЦИЯ ПОД ЗВУКИ ГОНГОВ!
Приглашаем вас на концерт-медитацию под звуки ГОНГОВ!
02.10.2021
2 ОКТЯБРЯ | СТОЯНИЕ НА ГВОЗДЯХ ПОД ЗВУКИ ГОНГА
Мощнейшая практика под звуки ГОНГА!
02.10.2021
2 октября | КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ
Методика, созданная для спортсменов, успешно применяется в клинической и эстетической медицине, практически с моментальным эффектом.
02.10.2021
2 октября Шанкх Пракшалана в "Ханумане" с Антоном Сараевым!
Приглашаем вас в небольшой мини-группе попробовать на себе древнюю йогическую методику очищения всего организма под руководством йога со стажем Антона Сараева в Центре Йоги "Хануман", г. Екатеринбург.
03.10.2021
3 октября | Плетем Мандалу
Мастер класс по плетению уникальных мандал. На уроке вы сможете создать для себя красивый талисман в который будет заложено ваше желание и творческая энергия, после чего он будет действовать для вас, радовать и заряжать излучая свою энергию.
03.10.2021
3.10 | ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР "РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА
Приглашаем вас на практический семинар Раскрытие грудного отдела с Bucha Inoxios
03.10.2021
3.10 | ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА БЛАГОДАРНОСТЬ
Приглашаем вас сыграть в трансформационную игру «Благодарность» - инструмент для привнесения в свою жизнь вдохновения, благополучия, любви, радости, счастья, изобилия.
03.10.2021
3 октября | ЙОГА-НИДРА с тибетскими чашами
ЙОГА-НИДРА с ароматерапией и тибетскими чашами. Трио, которые через множество практик показало свою эффективность в гармоничном сочетании...
09.10.2021
9.10 | ЙОГА ДЕСАНТ В ЗЛАТОУСТЕ
В рамках благотворительного проекта ЙОГА-ДЕСАНТ от Центра Йоги "Хануман" состоятся открытые уроки для жителей города Златоуст, с целью популяризации йоги и здорового образа жизни! Ждём вас, будет много полезной и интересной практики! Вход свободный!
10.10.2021
10 ОКТЯБРЯ Семинар «Ворота в Ведическое питание»
Практический семинар Антона Сараева - «Ворота в Ведическое питание». Только в Центре йоги "Хануман"
10.10.2021
10.10 | ТАНЕЦ ШАКТИ
Дорогие Йогини! Приглашаем вас на исцеляющую практику в потоке - ТАНЕЦ ШАКТИ
15.10.2021
15-17 октября | Медитативно - тантрический 3-х дневный интенсив "Касаясь тишины" с Абинавом
в красивом и уютном месте Урала, в 30 км от Екатеринбурга.
16.10.2021
16-17.10 МАСТЕР-КЛАССЫ Анастасии Гостевской
ПЕРЕНОС МЕРОПРИЯТИЯ на 16 и 17 октября 2021года! СЕРИЯ МАСТЕР-КЛАССОВ Анастасии Гостевской (из г. Санкт-Петербург)! ТЕМЫ: МФР; Стопы; Дыхание и Тазовое дно.
23.10.2021
23 ОКТЯБРЯ: Введение в аюрведу с Антоном Сараевым.
Полезный семинар о здоровье и конституции человека
24.10.2021
24, 31 ОКТЯБРЯ и 7 НОЯБРЯ - ЙОГА НА АНГЛИЙСКОМ
Дорогие йоги! Мы приготовили для вас нечто совершенно новое, определённо интересное и, безусловно, полезное: цикл из трёх занятий по теме "Йога на английском" в Центре Йоги "Хануман"!
31.10.2021
31.10 и 11.12 | ЛИЛА НА БОЛЬШОМ ПОЛЕ В ХАНУМАНЕ
Древняя ведическая Игра ЛИЛА с Екатериной Рязанцевой в Ханумане
03.11.2021
3-7 НОЯБРЯ | ПРОСВЕТЛЯЮЩИЙ ЙОГА-РЕТРИТ НА ОСРОВАХ ЕРШОВЫХ
4-х дневный йога-ретрит с Антоном Сараевым в замечательном ретритном пространстве Острова Ершовы на острове озера Сунгуль
04.11.2021
4-7 ноября | АНАТОМИЯ и ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ с Жанной Сапрыгиной!
Долгожданный семинар с Жанной Сапрыгиной! Основная теоретическая часть и практика. По окончанию семинара будет выдано свидетельство Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества!
30.11.2021
ПРИЁМ РЕГРЕССОЛОГА В ХАНУМАНЕ
Приглашаем вас на индивидуальные приёмы регрессолога. Регрессия - это возможность помочь человеку самостоятельно найти выход из любой ситуации.
23.12.2021
Индивидуальная практика стояния на гвоздях в Ханумане!
На гвозди ставит Йог со стажем, основатель и руководитель Центра Йоги Хануман - Антон Сараев
24.12.2021
МЕДИТАЦИИ ОНЛАЙН
Регулярные онлайн трансляции медитаций по средам с Мастером медитации Григорием Липайкиным.
25.12.2021
Каждое воскресенье УТРО С ГОНГОМ с Ларисой Лакшми в Ханумане!
Возобновляем особенное занятие динамических практик под гонг (Ошо, Райха, кундалини ребефинг) с Ларисой Лакшми теперь каждое воскресенье.
26.12.2021
Аутентичная практика Цигун и Тайцзи-Цюань
27.12.2021
Оздоровительные процедуры для тела от Антона Федотенкова в Ханумане! По записи
Теперь вы можете записаться на прием к специалисту с двумя медицинскими образованиями Антону Федотенкову (член остеопатической ассоциации) в Центре Йоги Хануман.
28.12.2021
Массаж Ци-Нэй-Цзан с Владиславом Парсиевым в Ханумане!
Глубинный массаж внутренних органов - Ци-Ней-Цзан - даосская абдоминальная и очень мощная техника для общего оздоровления организма!
30.04.2022
Подготовка преподавателей йоги 2021 (Весенний курс)
200 выпускников; 120 учебных часов; 15 дней теории и практики; Сильнейшщие преподаватели йоги.
Расписание
Понедельник
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
6:00
8:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
7:30
9:00
Антон Сараев
Хатха йога
8:00
9:45
27.09 ОТМЕНА
Критическое выравн-е
9:00
10:30
Bucha Inoxios
Дживамукти-йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
10:30
12:00
Марина Вялухина
Йога для здоровья
12:00
13:30
с 27.09
Йога в гамаках
12:30
14:00
Елена Яковенко
Раджа йога
14:30
16:00
с 18.10
Хатха йога
16:00
17:30
Лера Крылова
Йога для беременных
17:30
19:00
Катя Талашманова
Хатха йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
19:00
20:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
19:30
21:00
Денис Рябинкин
Хатха йога
20:30
22:00
Катя Талашманова
Хатха йога
21:00
22:15
Юлия Шмидт
Йога в гамаках
Вторник
5:30
7:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
6:00
7:30
Марина Вялухина
Хатха йога
7:30
9:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
8:00
9:30
Павел Тальн
Хатха йога
9:30
11:00
НЕТ ДО 26.09
Чжун Юань Цигун
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
11:00
12:15
Анастасия Косых
Чакральная йога
12:30
14:00
Елена Яковенко
Умное тело
14:00
16:00
Светлана Миронова
Йога вокала
16:00
17:15
Славяна
Йога в гамаках
17:30
19:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
18:00
19:30
Павел Тальн
Хатха йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Умное тело
19:30
21:30
Людмила Кожевникова
Хатха йога
20:30
22:00
Bucha Inoxios
Хатха йога
Среда
5:30
7:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
7:30
9:00
Антон Сараев
Хатха йога
7:30
9:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
9:00
10:30
Bucha Inoxios
Дживамукти-йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
10:30
12:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
12:00
13:30
Инна Петруня
Йога в гамаках
12:30
14:00
Елена Яковенко
Хатха йога
16:00
17:30
Ольга Андриянова
Йога для беременных
16:00
17:30
+300р
Критическое выравн-е
17:30
19:00
Катя Талашманова
Хатха йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
19:00
20:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
19:00
20:30
Григорий Липайкин
Медитация
19:30
21:00
Денис Рябинкин
Хатха йога
20:30
22:00
Катя Талашманова
Хатха йога
21:00
22:15
Вероника Фернандес
Йога в гамаках
Четверг
5:30
7:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
6:00
7:30
Марина Вялухина
Хатха йога
7:30
9:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
8:00
9:30
Павел Тальн
Хатха йога
9:30
11:00
НЕТ ДО 26.09
Чжун Юань Цигун
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Хатха йога
11:00
12:15
Анастасия Косых
Чакральная йога
12:30
14:00
Елена Яковенко
Раджа йога
14:00
16:00
23.09 ОТМЕНА
Йога вокала
16:00
17:15
Славяна
Йога в гамаках
17:30
19:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
18:00
19:30
Павел Тальн
Хатха йога
19:00
20:30
Елена Яковенко
Хатха йога
19:00
20:30
с 30.09
Медитация
19:30
21:30
Людмила Кожевникова
Хатха йога
20:30
22:00
с 23.09
Хатха йога
Пятница
5:30
7:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
6:00
7:30
Кристина Андреева
Хатха йога
7:30
9:00
Антон Сараев
Хатха йога
7:30
9:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
9:00
10:30
Bucha Inoxios
Дживамукти-йога
10:00
11:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
10:30
12:00
Екатерина Князева
Йога для здоровья
12:00
13:30
Инна Петруня
Йога в гамаках
12:30
14:00
Елена Яковенко
Хатха йога
14:30
16:00
c 15.10
Хатха йога
16:00
17:30
Ольга Андриянова
Йога для беременных
17:30
19:00
Катя Талашманова
Хатха йога
18:00
19:30
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
19:00
20:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
19:30
21:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
20:30
22:15
24.09 ОТМЕНА
Свободное дыхание
21:00
22:15
Вероника Фернандес
Йога в гамаках
Суббота
7:00
9:00
Денис Рябинкин
Аштанга-виньяса йога
8:00
9:45
со 2.10
Свободное дыхание
9:15
10:45
Катя Талашманова
Хатха йога
10:45
12:00
Анастасия Косых
Чакральная йога
12:00
13:30
Ирина Солнье
Кундалини йога
13:30
15:00
Кристина Андреева
Хатха йога
15:00
16:30
с 25.09
TRIBAL FUSION
16:30
18:00
Виктория Черемных
Йога в гамаках
18:00
19:00
Людмила Байбарина
Вини-йога
19:00
20:00
Людмила Байбарина
Йога-нидра
Воскресенье
8:00
10:00
+350р
Кундалини с гонгом
8:30
10:00
с 26.09
Чжун Юань Цигун
10:00
11:30
Павел Тальн
Хатха йога
11:30
13:00
NEW
Расслабление и растяжка в гамаке
13:00
14:30
Андрей Плетнев
Универсальная йога
14:30
16:00
Ирина Солнье
Кундалини йога
16:00
17:30
+300р
Критическое выравн-е
17:30
19:00
Оксана Рам
Йога в гамаках
19:00
20:30
24.10 ОТМЕНА
Медитация
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс

Подписка на рассылку

Новости сайта на email