7-8 ОКТЯБРЯ | ВОЛНОВАЯ И СПИРАЛЬНАЯ ДИНАМИКА В ПРАКТИКЕ АСАН

7-8 октября в центре йоги Хануман пройдёт практический семинар «Волновая и спиральная динамика в практике асан» с Михаилом Барановым.

На семинаре разберем и освоим:

- 3 принципа гармоничного движения;

- волновое и спиральное движение в позвоночнике и суставвах;

- мини-комплексы - как связать эти движения с виньясами в асанах;

- обобщающий динамический комплекс упражнений;

- практика с утяжелителями и "пропсами" - для выстраивания движения, тренировки силы и выносливости.

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:

Михаил Баранов

В йоге с 1995 г.

С 2003 года активно ведёт обучающие семинары, курсы по йоге и пранаяме в России и за рубежом.

Автор обучающих видео и статей. Основатель и один из основных преподавателей курса для преподавателей «Йога-108».

Практикует буддийскую медитацию «випассана», а также имеет посвящение в крийя-йогу линии Лахири Махасаи у Гуруджи Шри Шайлендры Шармы.

Подробнее:

http://mahaihos.com/about-me/

МЕСТО:

Центр Йоги «Хануман», ул. Щорса, 37а

ВРЕМЯ:

7 октября 8:30-11:00

8 октября 10:00-12:30

СТОИМОСТЬ:

2600 р. до 5 октября

3200 р. после 5 октября

1700р. участие одного дня

ВОЗМОЖНО УЧАСТИЕ ОНЛАЙН

ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ:
- заполните форму заявки внизу страницы (кнопка «участвовать офлайн» и «участвовать онлайн»)
- по телефону +7(343) 385-83-70 доб. 1

Если у вас возникнут вопросы - пишите НАМ.

Заявка на участие

Участвовать онлайн