Кирилл Гусев
![Кирилл Гусев](files/masters/гусев.jpeg)
Свое образование в данной области я начал еще в 1980 году по книгам, издававшимся в Советском союзе. В 90-х годах прошлого века я прошел обучение в Высшей школе тибетской медицины. А с 2005 года йога стала моим постоянным хобби. С 2012 года – преподаю йогу с своей студии и во многих центрах Екатеринбурга.
Тибетской медицине обучался у доктора А.Червоненко. Совершенствовался в йоге и перенимал опыт у таких мастеров, как Ю.Курочкин, Шри Шри Юктешвар (Индия), А.Зенченко, В.Бойко
За время своего преподавания я провел более десяти тысяч групповых и персональных классов, множество семинаров, организовал более 50 выездных тематических ретритов для различных групп слушателей.
Основной направленностью моей деятельности в данный момент является обучение студентов и практикующих стабилизации психо-эмоционального состояния в контексте повседневного стрессогенного социального взаимодействия. Говоря проще, я обучаю людей применять простые и доступные техники саморегуляции для снижения разрушительного воздействия стрессов.
В результате слушатели повышают устойчивость к негативному восприятию конфликтов, сохраняют позитивный фон в течение рабочего дня, сохраняют энергичность и здоровье, снижают усталость, восстанавливают или сохраняют благожелательное взаимодействие с окружением в процессе контактов.
Все предлагаемые мною методики или технологии максимально адаптированы к европейскому адекватному восприятию и не несут в себе мнимого мистицизма индийской философии или религии. Терминология доступна и понятна, что делает тренинги удобными для восприятия и эффективными в использовании.
Обычно, классы под моим руководством проходят следующим образом. Структура занятия: Концентрация, асаны, пранаяма, шавасана. В большинстве случаев, основная часть занятия проходит не в попытке достичь совершенства в физическом аспекте асаны, а в состоянии наблюдения за внутренним пространством. Асаны статичны и неподвижны и, более того, в них достигается расслабление, которое позволяет через связь внимания и восприятия, создать торможение и остановку ума. Таким образом, практикующие получают мощнейшую релаксацию на психо-физическом уровне, что приводит к тотальной перезагрузке и регенерации ментального и физического аспекта.
![Антон Сараев](/files/masters/anton_saraev.jpg)
![Андрей Плетнев](/files/masters/Плетнев — копия 2.jpg)
![Денис Рябинкин](/files/masters/Рябинкин2.jpeg)
![Юрий Щербинин](/files/masters/Щербинин1.jpg)
![Павел Тальн](/files/masters/pavel_taln.jpg)
![Сергей Пугачев](/files/masters/Серёжа4.png)
![Bucha Inoxios](/files/masters/Буча1.jpg)
![Екатерина Талашманова](/files/masters/талашманова3.jpeg)
![Анастасия Мирославская](/files/masters/мирославская.jpeg)
![Елена Яковенко](/files/masters/лена на сайт.jpg)
![Людмила Кожевникова](/files/masters/Люда1.jpg)
![Кристина Андреева](/files/masters/крис2.jpeg)
![Людмила Байбарина](/files/masters/Байб8.jpeg)
![Дарья Яревская](/files/masters/яревская.jpeg)
![Ольга Андриянова](/files/masters/оля андр.png)
![Екатерина Князева](/files/masters/княз4.jpg)
![Анна Горкунова](/files/masters/Горкунова_1.jpg)
![Ирина Солнье (Ишвара Каур)](/files/masters/QYkQRTOCo90.jpg)
![Лариса Лакшми Рожкова](/files/masters/рожкова2.jpg)
![Светлана Миронова](/files/masters/Миронова1.jpg)
![Наталья Аторина](/files/masters/atorina1_1.jpg)
![Александра Елизарова](/files/masters/александра2.jpeg)
![Юлия Шмидт](/files/masters/шмидт1.jpg)
![Вероника Фернандес](/files/masters/Санчес1.jpeg)
![Анна Шакти](/files/masters/Шакти сайт.png)
![Анастасия Гущина](/files/masters/гущина.jpeg)
![Ульяна Тельнова](/files/masters/Ульяна3.jpeg)
![Наталья Таланцева](/files/masters/таланцева1.jpeg)