Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Подпишись и будь в курсе последних новостей!

Подписаться на новости

Расписание

Внимание! Посещение занятий, выделенных голубым цветом, по красным картам и красным абонементам (бесплатным или приобретенным со скидкой более 50%) осуществляется с доплатой 100 рублей.


Понедельник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Раджа йога
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Вторник
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
8:00 — 9:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:30 — 11:00
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Умное тело
Уровень 1-2
14:00 — 16:00
Йога вокала
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
НЕТ до 29.10
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Умное тело
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Среда
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
7:30 — 9:00
Хатха йога
Уровень 1-2
9:00 — 10:30
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
12:30 — 14:00
Хатха йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:30
+300Р
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Григорий Липайкин
19:30 — 21:00
Хатха йога
Уровень 2-3
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
21:00 — 22:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
Четверг
6:00 — 7:30
Хатха йога
Уровень 1-2
8:00 — 9:30
Хатха йога
Уровень 1-2
9:30 — 11:00
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
НЕТ 22.10
12:30 — 14:00
Раджа йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
НЕТ до 29.10
16:00 — 17:15
Йога в гамаках
Уровень 1-2
18:00 — 19:30
Хатха йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:30
Хатха йога
Уровень 1-2
20:30 — 22:00
Хатха йога
Уровень 1-2
Суббота
7:00 — 8:45
НЕТ 31.10
12:00 — 13:30
Кундалини йога
Уровень 1-2
НЕТ 24.10
13:30 — 15:00
Хатха йога
Уровень 1-2
НЕТ 24.10
15:00 — 16:30
TRIBAL FUSION
Уровень 1-2
18:00 — 19:00
Вини-йога
Уровень 1-2
19:00 — 20:00
Йога-нидра
Уровень 1
Воскресенье
8:00 — 10:00
+350Р
10:00 — 11:30
Хатха йога
Уровень 1-2
11:30 — 13:00
Йога Дыхания
Уровень 1-2
13:00 — 14:30
Хатха йога
Уровень 1-2
14:30 — 16:00
Кундалини йога
Уровень 1-2
16:00 — 17:30
+300Р

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ

Аштанга-виньяса йога:

31 октября —  полнолуние

30 ноября — полнолуние

14 декабря — новолуние

30 декабря — полнолуние

Денис Рябинкин

Хатха йога:

(чт, пт, 10:00 — 22 и 23 октября)

Лариса Лакшми

Кундалини йога:

(сб, 12:00 — 24 октября)

Ольга Андриянова

Йога для мам с малышами:

(чт, 11:00) — до декабря

Максим Абрамовских

Хатха йога:

(вт, чт, 14:30) — до 29.10

(сб, 13:30) — 24 октября

ЗАМЕНЫ

Павел Тальн:

Хатха йога:

(вс, 10:00) — Елена Плющенко — 25 октября

Людмила Байбарина

Вини-йога и Йога-Нидра:

(сб, 18:00, 19:30) — Елена Яковенко — 31 октября

Максим Абрамовских

Хатха йога:

(пн, ср, пт, 20:30) — Ирина Попова — до 29 октября

 

 

 

Внимание. Посещение занятий, выделенных голубым цветом, по красным картам и красным абонементам (бесплатным или приобретенным со скидкой более 50%) осуществляется с доплатой 100 рублей.

Уровни сложности занятий

Уровень 1
Совсем простые занятия с мягкой нагрузкой. Подходит для людей в особом положении, либо в силу возраста или состояния здоровья не имеющие возможности испытывать более интенсивные нагрузки

Уровень 1-2
Занятия доступные для начинающих, но в то же время имеющие достаточный уровень нагрузки для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой. Мы рекомендуем начинающим, не имеющим серьезных проблем со здоровьем, выбирать именно эти занятия. В случае, если интенсивность нагрузки превышает ваши возможности, попробуйте занятие того же уровня, но у другого преподавателя.

Уровень 1-2-3
Интенсивные занятия с дифференцированным подходом, которые можно посещать при любом уровне подготовки. Степень нагрузки на эти занятия удовлетворит самых опытных практиков йоги, но в то же время, эти классы могут посещать и начинающие.

Уровень 2-3
Самые интенсивные классы, рекомендованные для достаточно опытных практиков. Но если даже вы начинающий йог, но имеете неплохую физическую форму, то вы можете попробовать посетить подобное занятие.

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ

Аштанга-виньяса йога:

31 октября —  полнолуние

30 ноября — полнолуние

14 декабря — новолуние

30 декабря — полнолуние

Денис Рябинкин

Хатха йога:

(чт, пт, 10:00 — 22 и 23 октября)

Лариса Лакшми

Кундалини йога:

(сб, 12:00 — 24 октября)

Ольга Андриянова

Йога для мам с малышами:

(чт, 11:00) — до декабря

Максим Абрамовских

Хатха йога:

(вт, чт, 14:30) — до 29.10

(сб, 13:30) — 24 октября

ЗАМЕНЫ

Павел Тальн:

Хатха йога:

(вс, 10:00) — Елена Плющенко — 25 октября

Людмила Байбарина

Вини-йога и Йога-Нидра:

(сб, 18:00, 19:30) — Елена Яковенко — 31 октября

Максим Абрамовских

Хатха йога:

(пн, ср, пт, 20:30) — Ирина Попова — до 29 октября

 

 

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье