Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118
Екатеринбург, Щорса, 37А
+7 (343) 385-83-70
+7 9222-116-118

Подпишись и будь в курсе последних новостей!

Подписаться на новости

Расписание

1. Запись на занятия требуется только на онлайн занятия. На занятия в зале запись не требуется.

2. Занятия доступные онлайн помечены ссылкой "Доступно онлайн".

3. Время занятий указано по Екатеринбургскому времени (+2 МСК).

4. На утренние занятия по Аштанга-йоге, кроме пн и сб, можно приходить в любое время с 05:30 до 07:00. Заниматься можно до 09:00.


Среда
9:00 — 10:30
НЕТ ДО ОСЕНИ
14:00 — 16:00
19:00 — 20:30
Григорий Липайкин
Пятница
9:00 — 10:30
НЕТ ДО ОСЕНИ
14:30 — 16:00
Хатха йога
Уровень 1-2
17:00 — 18:30
19:00 — 20:30

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ

Денис Рябинкин:

27 августа (сб, 7:00-9:00) - Аштанга-виньяса йога - новолуние

Юрий Щербинин: 

до осени (вт, чт, вскр) - Цигун

Лариса Рожкова:

До осени (вт, 16:00) - Кундалини-йога

До осени (вскр, 8:00) - Кундалини с гонгом

До осени (сб, 12:00)  - Кундалини-йога 

Bucha:

До осени (чт, 19:00) - Медитация

До осени (сб, 15:00) - Трайбл

До осени (пн, ср, пт, 9:00) - Дживамукти-йога

До осени (вт, чт, 20:30) - Дживамукти-йога

ЗАМЕНЫ

Катя Талашманова:

20 августа (сб, 9:15) - Хатха-йога - Ирина Солнье

Паша Тальн:

10-30 августа (вт, чт, 8:00 и 18:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

21 и 28 августа (вскр, 10:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

Светлана Птицина:

До сентября (вт, чт, 6:00) - Хатха-йога - Валентина Караваева

Кристина Андреева: 

до сентября (пн, ср, пт, 6:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

Наталья Аторина:

До сентября (пн, 12:00) - Йога в гамаках - Людмила Байбарина

До октября (чт, 16:00) - Йога в гамаках - Дарья Русак

Александра Елизарова:

До сентября (вт, 16:00) - Йога в гамаках - Дарья Русак

21 и 28 августа (вскр, 11:30) - Йога в гамаках - Марина Макарова

 

Уровни сложности занятий

Уровень 1
Совсем простые занятия с мягкой нагрузкой. Подходит для людей в особом положении, либо в силу возраста или состояния здоровья не имеющие возможности испытывать более интенсивные нагрузки

Уровень 1-2
Занятия доступные для начинающих, но в то же время имеющие достаточный уровень нагрузки для тех, кто уже имеет опыт занятий йогой. Мы рекомендуем начинающим, не имеющим серьезных проблем со здоровьем, выбирать именно эти занятия. В случае, если интенсивность нагрузки превышает ваши возможности, попробуйте занятие того же уровня, но у другого преподавателя.

Уровень 1-2-3
Интенсивные занятия с дифференцированным подходом, которые можно посещать при любом уровне подготовки. Степень нагрузки на эти занятия удовлетворит самых опытных практиков йоги, но в то же время, эти классы могут посещать и начинающие.

Уровень 2-3
Самые интенсивные классы, рекомендованные для достаточно опытных практиков. Но если даже вы начинающий йог, но имеете неплохую физическую форму, то вы можете попробовать посетить подобное занятие.

Информация об изменениях в расписании

ОТМЕНЫ

Денис Рябинкин:

27 августа (сб, 7:00-9:00) - Аштанга-виньяса йога - новолуние

Юрий Щербинин: 

до осени (вт, чт, вскр) - Цигун

Лариса Рожкова:

До осени (вт, 16:00) - Кундалини-йога

До осени (вскр, 8:00) - Кундалини с гонгом

До осени (сб, 12:00)  - Кундалини-йога 

Bucha:

До осени (чт, 19:00) - Медитация

До осени (сб, 15:00) - Трайбл

До осени (пн, ср, пт, 9:00) - Дживамукти-йога

До осени (вт, чт, 20:30) - Дживамукти-йога

ЗАМЕНЫ

Катя Талашманова:

20 августа (сб, 9:15) - Хатха-йога - Ирина Солнье

Паша Тальн:

10-30 августа (вт, чт, 8:00 и 18:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

21 и 28 августа (вскр, 10:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

Светлана Птицина:

До сентября (вт, чт, 6:00) - Хатха-йога - Валентина Караваева

Кристина Андреева: 

до сентября (пн, ср, пт, 6:00) - Хатха-йога - Константин Дрейзин

Наталья Аторина:

До сентября (пн, 12:00) - Йога в гамаках - Людмила Байбарина

До октября (чт, 16:00) - Йога в гамаках - Дарья Русак

Александра Елизарова:

До сентября (вт, 16:00) - Йога в гамаках - Дарья Русак

21 и 28 августа (вскр, 11:30) - Йога в гамаках - Марина Макарова

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье